カイロプラクティック学士・応用理学士（医科学）

在学中に詳しく友人にきいてみると、彼が受けていた施術には霊感療法がふくまれていたようで戸惑いをおぼえましたが、乗りかかった舟ということで勉強をつづけ「カイロプラクティック学士」と「応用理学士（医科学）」の2つ学位を取得します。

21世紀に入りスピリチュアリティー（死生観）も健康の要素の一つと言われています。

友人が回復した理由もあるていど科学的に説明ができる時代だと考えています。

腰痛と鬱の関連

時を同じくして腰痛への世界的な統計調査によりカイロプラクティックの有効性があきらかにされます。またMRIなどの検査器機の発達で腰痛と椎間板の変形は無関係、f-MRIなどによる脳科学の発達により「腰痛」と「うつ」の関連が医学の常識になってまいります。

興味を持ち学んできたことが運よく私の中でつながり現在にいたります。

からだとこころの働きをとりもどしていく　

当院に初めていらっしゃる多くの相談者は、お医者さまで不安になることを言われたかたがたです。まともな’’手あて’’は受けましたか？

腰部のレントゲンやMRIをとって「骨/椎間板の変形が腰痛やしびれの原因ですね」といわれてしまったかた、座骨神経痛とおもっているかた、手術を提案され怖がっているかた、ビタミン剤などを処方されたけど変化がなかったかた、気分が優れないかた、などなど様々な「不健康な方」が相談にいらっしゃいます。

もし原因が単純な「筋肉のかたまり」や「背骨のうごきの低下」や「日常のストレス」だとしたらどうしましょう？そのまんまｻﾝｼｬｲﾝは’’最後の砦’’。

そんな困っているかたがたの手助けになれると考えています。

健康が第一　カイロプラクティックはヘルスケアの専門職

なるべくなら病名や薬を増やしたくない

カイロプラクティックはヘルスケアのプロフェッションです。

さいしょのきっかけは腰痛などの筋骨格系症状で来院される方がおおいいですが、どちらかと言うとカイロプラクティックは予防医学だといわれます。

病気の人や具合の良くない方が通う病院とはそもそものコンセプトが異なります。

「病気」を診るのは病院で、カイロプラクティックでは「健康」を診ています。

「健康」の低下が症状をつくり、病気のリスクを高める、というコンセプトです。

「そのまんまサンシャイン」は健康に投資をする必然性のある方を全面的にサポートしていきます。

「健康への道」は長く険しく見える

もともとあった腰痛・首痛などおからだの痛みが落ち着いてきたら「健康」を維持、増進していくかをご自身で決めてもらっています。

腰痛に悩まされていたかたからすると、とても険しくおもえるかもしれません。

しかしその一歩を踏みださないかぎり、ひどい腰痛をくりかえし病名がふえ、服用する薬の数が増えていくだけだと私は思います。

ご自身の「健康」に時間とお金をかけていくことで、将来の病気、入院、手術のリスクを減らし、さらは生産性の高い状態を維持、増進させていきます。

またそのような方が地域社会、日本、世界に少しずつ増えていくことを望んでいます。

3カ月痛みがつづくと脳が小さくなり、死亡率も高くなる

3カ月以上続くような慢性痛は研究で死亡率が20-30％高く、癌などの疾病リスクも上がることがいわれています。

またMRI検査では脳に一部が委縮していることも解ってきています。慢性腰痛が取れれば委縮した脳の体積は戻るそうです。

痛みが長びくかたは、さまざまな生活上の困難や苦悩を抱え仕事や趣味や家事を以前のように行うのが難しくなったり、「この痛みはいつまで続くのだろう」「なぜ、自分だけがこんなにひどい目にあうのだろう」と思い悩むようになったりします。

その結果、否定的な気分（落ち込み、怒り、不安など）になったり、身体の調子が全般的に悪くなったり、人づきあいが減って孤立したりすることもあります。

腰痛みが少ない生活を取り戻すことの意味は大きいのです。

疲労が抜けない・すこしのことでイライラするならカイロプラクティック受診どき

背骨への余分な負担は筋肉、神経を介して脳にも影響しますので、気づかないうちにあなたの心身の健康を低下させていきます。

何となくだけど気分がすぐれない日がつづいたり、たくさん眠っても疲労がのこる、ふだんはイライラない些細なことで感情的になってしまうような状態は、背骨まわりの筋肉の緊張や背骨や骨盤のはたらきが悪くなっていることがおおいです。

カイロプラクティックを受けるひとつの目安にしてみてください。

世界保健機関が正式にみとめるカイロプラクティック

世界保健機関が正式に認めるカイロプラクティックは腰痛や首痛、顎関節症、肩こりなどに有効である科学的な証拠があります。

ひとくちに腰痛や首痛、肩こりと言ってもぎっくり腰、寝違えのような急性のものから、3か月以上つづく慢性のものまでいろいろあり発症してからの経過時間によって対応がかわります。

カイロプラクティックの手技は背骨の関節機能を回復させることで背骨から出ている神経の流れを改善させることをコンセプトとしています。

認知行動療法で気づき

そのまんまサンシャインでは「認知行動療法」をとり入れていますので、無意識下にくりかえす「思い癖」「動きの癖」「思考の癖」をご自身で気づくお手伝いをします。このプロセスの中で腰痛体験が減少して改善を実感できるとおもいます。

マイオセラピーで筋硬結を除去

当院はマイオセラピー（振動療法）も行います。

近年筋膜リリーステクニックが流行っていますが手技では捉えきれないファシア（筋膜）を効率的にリリースしていきます。

とくに背骨周囲の筋肉は手足の痺れにも影響します。

マイオセラピーはマイオバイブという特殊な振動器具を用いて背骨周囲の筋肉を効率よくリリースしていきます。腰痛や痺れ、背中の痛みで苦しんでいる方の強い味方です。

背骨を中心にケアしていく点はカイロプラクティックと同じです。

運動療法でリハビリと疾患予防

勿論慢性の痛みには不可欠な運動療法も行っていきます。

そもそも腰痛などで具合の良くない方は運動をしようという気持ちになれません。

快復していく過程で少しずつ背骨のストレッチ、リハビリテーションを行い徐々に有酸素運動や体幹運動、筋力運動などをご紹介して疾病予防にまで言及していきます。

腰痛に「筋骨格」「精神」「リハビリ」でアプローチ、気分の落ち込みにも効果みこめる

最近、ストレスや環境の変化で気分の激しい落ち込みに悩む方がとても増えています。

当院にはじめてご来院される相談者でも薬を飲み続けていらっしゃる方も多いですが、カイロプラクティックと認知行動療法、マイオセラピーの組み合わせた施術により改善されています。

もともと友人の鬱をきっかけにカイロプラクティックを勉強しはじめました。医療におけるオルタナティブ（代替案）の代表ともいえるカイロプラクティックで一般的な精神医学や医療に疑問がある方や他の方法を探している方にも対応しています。