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先ずは腰痛からの脱却が健康第一のライフスタイルの一歩目

病気って何なんだろう？が私の出発点

私がカイロプラクティックに興味を持ったきっかけは、友人の鬱病からの回復の背景に「カイロプラクティック」があったからです。

自信を無くした友人は投薬治療を1年以上受けていましたが、大きな変化がないまま1年が過ぎていきました。私の目にはお薬の作用で意識が朦朧とさせられているだけに映っていました。
「病気って何なんだろう？」と考えたことを今でも憶えています。

そのような状況の中、友人は家族の勧めでカイロプラクティックに通い始めます。断薬をして、少しずつ自信を取り戻した彼は社会復帰を果たします。その過程を見ていて私はカイロプラクティックに興味を持ち専門に勉強できる大学の門を叩きました。

在学中に詳しく友人に問うてみると、彼が受けていたのは霊感療法の一種であったことが分かり戸惑いましたが、乗りかかった舟ということで勉強をつづけ「カイロプラクティック学士」と「応用理学士」を得ます。

今ではスピリチュアアリティー（死生観）も健康の要素の一つと言われていますので、友人が回復した理由も科学的に説明ができる時代だと考えています。

腰痛と鬱の関連

時を同じくして腰痛への世界的な統計調査によりカイロプラクティックの有効性、またMRIなどの検査器機の発達、f-MRIなどによる脳科学の発達により「腰痛」と「鬱」の関連が常識になり、興味を持ち学んできたことが運よく私の中で繋がり現在に至ります。

当院に初めていらっしゃる多くの腰痛相談者は腰部のレントゲンやMRIを撮影して、骨や椎間板の変形が腰痛や痺れの原因だと医療機関で言い渡された方々です。

勿論初めての「ぎっくり腰」もいらっしゃいますが、手術を提案されたりビタミン剤などを処方され変化がなかった方も少なくありません。

筋骨格系の単純な「機能低下」が原因で腰痛や痺れの症状が出ているだけなのに、『病気』や『変形』『異常』と通達されて不安な方、困っている方々の手助けになれると考えています。

健康第一　ヘルスケアの専門職

なるべくなら病名や薬を増やしたくはない

カイロプラクティックはヘルスケアのプロフェッション。きっかけは腰痛などの痛みでご利用される方が多いですが、どちらかと言うとカイロプラクティックは予防医学の範疇に入ると言われています。

病気の人や具合の良くない方が通う病院とはそもそものコンセプトが異なります。カイロプラクティックは「健康」を見ています。

「そのまんまサンシャイン」は健康に投資をする必然性のある方を全面的にサポートしていきます。もともとあった腰痛、首痛などの身体の痛みが落ち着いた頃に、さらに「健康」になっていくかは来院者ご自身で決めてもらいます。

ご自身の「健康」に時間とお金をかけていくことで、将来の病気、入院、手術のリスクを減らし、さらは生産性の高い状態を維持、増進させていきます。

またそのような方が日本で増えていくことを望んでいます。

痛みが長くあると死亡率も高い

3カ月以上続くような慢性痛は日常生活を困難にするばかりか、近年の研究では死亡率の上昇、疾病リスクの上昇を招くことがわかっています。極力痛みが無い生活を先ずは構築していきます。

１８～７５歳の一般住民６,５６９名を９年間追跡調査した結果
慢性疼痛および広範囲の疼痛を持つ被験者は、疼痛のない被験者より死亡率が２０～３０％高かった。http://1.usa.gov/iYuYJs。

腰痛も何もなく「とくに悪いところはない」と感じていらっしゃる方でも姿勢や背骨の動きを見ると特定の箇所に負担が掛かっていることは珍しくありません。

疲労が抜けない、イライラしてしまうなら要注意

背骨への余分な負担は筋肉、神経を介して脳にも影響しますので、気づかないうちにあなたの心身の健康を低下させていきます。

何となく気分が優れなかったり、疲労が抜けない、イライラしやすいといった状態の場合は要注意ですよ。

世界保健機関が正式に認めるカイロプラクティック

世界保健機関が正式に認めるカイロプラクティックは腰痛や首痛、肩こりといった症状に有効である科学的な証拠があります。

ひとくちに腰痛や首痛、肩こりと言ってもぎっくり腰、寝違えのような急性のものから、3か月以上続く慢性のものまでいろいろあり発症してからの経過時間によって対応が変わります。

カイロプラクティックの手技は背骨の関節機能を回復させることで背骨から出ている神経の流れを改善させることをコンセプトとしています。

認知行動療法で気づき

そのまんまサンシャインでは「認知行動療法」を取り入れていますので、無意識下で作られた「思い癖」「動きの癖」「思考の癖」をご自身で気づくプロセスの中で腰痛が改善されるケースも多いです。

マイオセラピーで筋硬結を除去

当院はマイオセラピー（振動療法）も行います。近年筋膜リリーステクニックが流行っていますが背骨周囲の深層筋の筋膜リリースは通常不可能です。

とくに背骨周囲の深層筋は手足の痺れにも影響します。マイオセラピーはマイオバイブという特殊な振動器具を用いて深部筋肉群の筋膜をリリースして腰痛から解放していきます。背骨を中心にケアしていく点はカイロプラクティックと同じです。

運動療法でリハビリと疾患予防

そもそも腰痛などで具合の良くない方は運動をしようという気持ちになれません。快復していく過程で少しずつ背骨のリハビリテーションを行い徐々に有酸素運動や体感運動、筋力運動などをご紹介して疾病予防にまで言及していきます。

腰痛の原因を「筋骨格」「神経」からアプローチし、気分の落ち込みにも効果があります。

最近、ストレスや環境の変化で気分の激しい落ち込みに悩む方がとても増えています。当院にはじめてご来院される相談者でも薬を飲み続けていらっしゃる方も多いですが、カイロプラクティックと認知行動療法、マイオセラピーの組み合わせた施術により改善されています。