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伊藤孝英
院長
ロイヤルメルボルン工科大学健康科学部カイロプラクティック学科日本校卒業。B.C.Sc(カイロプラクティック学士), B.App.Sc.(応用理学士)。従来の筋骨格系障害としての腰背部痛から生物社会心理的要因としての腰背部痛へとシフトチェンジ。鬱や不安障害にも着目したマルチモデルで腰痛ケアを行っています。

首痛と頭痛が1ヶ月続く女性

目次

いわゆる筋緊張性頭痛

イメージ

カイロプラクティックは緊張性頭痛には大変有効です。効果があることも科学的に証明されています。

マッサージ等で効果が長続きしない方などはお勧めです。カイロプラクティックのアジャストメントは固まっている関節の動きを改善させます。関節は筋肉で繋がれて動くのですが、関節が固まっていると筋肉が頑張っても当然うごきません。

また安易に痛み止めのお薬で我慢している方は、最初は仕方ないのですが、早いうちに根本的なケアを開始したほうが金銭的にもメリットがあります。

品川区戸越在住 30代女性

  • 首痛がひどくなってきて、寝ても覚めても頭痛
  • 本社勤務で上京してから悪化した
  • 痛くて首が動かせないので辛い
そのまんま

これくらいキツイ状態だと、何とかしないとですね。引っ越しを境に頭痛や肩こりが急激に悪化することもあります。緊張しますものね。私もそうでした…我慢せずに、相談するといいですよ。

痛みと状態:生活動作が不自由

  • 以前から首に痛みがあったが、上京して一人暮らしをしてから激しい痛みになった
  • 首が回せないのがとても不便
  • 首をピンとさせた状態で、かなり辛い生活

寝違いが続いているような首の緊張です。自律神経症状が出ていても何もおかしくありません。

検査と施術:まずは筋肉を緩めてから

  • 首の緊張がすごいので、PNFでゆっくりと弛緩させる
  • ホットパックで温めてからの筋肉操作
  • 頚椎機能不全にカイロプラクティックアジャストメント
  • 呼吸法の訓練

痛みがある人は呼吸が浅くなっています

多くの方に呼吸の訓練を行います。痛みがある人は呼吸が浅くなり、体内が酸素不足になりがちです。

早期にできる能動的な治療法です。この呼吸法を次回の来院までに続けてくださるかどうかが、回復にとても大きな差がでます。

こういう事は昔武道をやっていた人は体感的に解っていることです。背骨のリハビリを開始するときも呼吸から始まります。ピラティスもそうですよね。

この呼吸が身についていないと何をやっても身に付きません。逆に言うと痛みがある人は痛みがある呼吸を続けているということになります。

感想:多くの治療院に足を運んだほうですが…

女性

いろいろな治療院に行った事があるが、一番痛いところをピンポイントで押してくれた。
首の関節を素早く動かしてくれる治療院は初めてなので、気持ち良かったです。長年あった首の痛みが無くなったので本当に嬉しい!

院長コメント:自然療法の重要性

首の緊張が著しいときは、相談者の力を上手く利用したストレッチが効果的です。

まずは可動域を確保して、それからカイロプラクティック・ケアをおこないました。

痛みが強い急性期は、無理の掛からない治療が大切です。

お薬は必ず副作用がある

長年ある症状も、アジャストメントで快方されたケースだと言えます。 状態や症状は人により違います。同じような症状でも回復しないケースは、違うアプローチをすることが大切です。

お薬で対応している方も少なくないですが、副作用で首の周囲が緊張していきたり、お薬の量が増えていく傾向になることが多いです。

お薬は交感神経系を賦活します。長期化すると全身の血流不全を招くことになり低体温、他の疾患を招くことになります。

将来の損失が計り知れないほど大きいと思われますので、根本解決をおススメします。そのような長期的なスパンでのエビデンスはないのですが、医学のエビデンスの欠点は単にその症状さえ無くなれば他の部分は無視してしまうというところです。

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