首から肩甲骨まで繋がって痛い　

カイロプラクティック症例報告
30代女性　出版業界

• 1ヶ月ほど前から首の痛みがでてきた
• もともと慢性的な肩こりもある
• 2カ月おきくらいで首が痛むのでどうにかしたくて来院
• お医者様では原因不明

繰り返し起こる首痛は人生を憂鬱にさせるものです。なんとかしたいものですよね。

初めての来院時の痛みと状態

朝が特に気になる

• 朝起きた時に首が全く動かなくなることがある
• 悪化すると　肩甲骨のほうまで痛みが出る
• 首を反らすと痛みが肩甲骨まで走る
• レントゲンも撮影したが病院では原因がわからないという
• 10年前から同じような症状を繰り返し今回で4回目

このような症例の場合一般的な医師の治療は効果が低いです。

非ランダム化比較試験ですからレベル3の研究

1992年のレベル3の比較対象試験によると

頚部痛と腰痛患者256例を対象に、医師の標準的な治療群、脊椎マニピュレーション群（背骨の矯正）、理学療法群、シャムトリートメント群（偽治療）に割り付けたRCTによると
最も成績が悪かったのは医師の標準的な治療群とシャムトリートメント群（偽治療）だった。
http://1.usa.gov/kfFvV6

簡単にいうとレントゲンとってお薬を飲むより、理学療法か首の骨を矯正するカイロ治療の方が治療成績が良いということです。

検査と施術

首の関節の機能低下による硬節痛（こうせつつう）

• 検査の結果、第5頚椎の機能不全から出る痛み（硬節痛）が疑われる。当然頚部の筋肉群も硬化している
• 斜角筋群のトリガーポイントがあるのでストレッチ＆プレッシャー（伸ばして押すこと）
• 位置感覚認識異常の疑い（どれだけ首が動いているか認識できていない状態）
• 充分な緩和操作とカイロプラクティックによる手あて
• 頚部の位置感覚の補正

カイロプラクティックは硬節痛という考え方をよくします。これはカリエという学者が関節に食塩水を注射してどこの領域に痛みが出るかを調べた研究に遡ります。

今回は首から腕へということですが、腰から腿へなど様々な関節関連痛が確認されています。

このように首の関節から肩甲骨周囲に痛みが関連して出ることは良くあります。

最近はインターネットでも同じような自己ストレッチ方法などが良く見られます。まず自分で試してみて、それでも納得できるレベルまで回復しないようならカイロプラクティックによる手あてに行ってみましょう。

感想

回復していくのが解かる

• 数回の施術で随分楽になりました　
• 運動不足も原因と指摘していただいたので、時間を作って運動していきたい

院長のコメント

首の筋肉からの関連痛

院長の顔

肩甲骨まで走る痛みは、頚椎の関節からの関連痛やそれに付随する筋肉症状の疑いが強いです。首の構造は非常に複雑ですから異常を感じた時は速やかに受診されると良いでしょう。

頸椎は専門家でないと矯正した時の力加減が強すぎて大きな事故につながりますから間違っても素人にやってもらわないことです。

痛みが出てから遅くても3ヶ月以内にはご来院を

慢性化すると（３ヶ月以上になると）健康面、経済面にも大きく響きます。早めに来院した方が絶対に有利ですから迷わずお近くのカイロプラクティックにお電話ください。

再発防止にはリハビリテーションの必要性

運動だけが有効という2001年のレベル1の研究

頚部痛と腰痛の予防をテーマにした２７件の比較試験を分析した体系的レビューによると

教育的介入（腰痛首痛教室）、コルセット、人間工学的介入、危険因子の修正に予防効果は確認できなかったものの、運動だけがその有効性を証明できた。
http://1.usa.gov/sQ19b6

多くのカイロプラクティックによる手あて院はリハビリテーションも行っています。再発防止や回復した機能を維持することも大切ですから治療院選びの一つのポイントにしてみてください。

しかし運動習慣が無かった方にとっては、習慣作りが一番の難関でもあります。気長に取り組む必要があります。

また女性は関節構造が男性にくらべて比較的柔軟にできているので、回復は早いことが多いですよ。