皆様のお声 自律神経症状、体調不良、鬱など筋骨格系症状以外が主訴だった方

豊町 Nさん

連絡する前、どのような事で悩んでいたか?

自分の活動能力の低下・限界

何がきっかけで「そのまんまサンシャイン」を知りましたか?

テレビで資格の事を知り、インターネットにて検索して

そのまんまサンシャインを知って直ぐに連絡しましたか?しなかった場合なぜ

直ぐに連絡しました

実際に来院してみていかがですか?

安心して身体のケアをお任せでき、自分の行動力も向上し、充実した生活を歩み易くなりました。

そのまんま
そのまんま

Nさんはお若いのに、非常にしっかりとした性格の方で、なるべく良いコンディションで日々のお仕事に臨みたいということでご来院くださいました。

お若いので、反応もよく認知行動療法で生活のリズムを作り直したのが良い結果につながったのだと思います。

不眠で心療内科を検討していたRさん 

Rさんのお声
裏面まで使って書いてくれてありがとう

どのような症状でお困りでしたか?

夜寝れなかった。

  • →夜寝れずに朝起きれ
  • →学校に行けない
  • →落ち込んだり、焦ったりしていた

何が決めてとなって、そのまんまサンシャインに来たか

親のススメ

来院してみていかがですか?

  • 寝つきが良くなった
  • 睡眠薬に頼らず自分で治す

ここからはお母さんの代筆になります。必要な場合(多くの場合そうですが)家族いっしょに話合います。気分障害(鬱や不安)は人生の危機に起きる、正常な反応です。少し俯瞰できると楽になるからです。

心療内科に行くことを学校(担任)からも勧められたり、親も受診することを視野に入れていたが、いとう先生と話して最終的には我が子の個性を大切にしようと無理せず1日1日とゆっくりすすめた。朝起きて学校に行くというあたり前だと思っていたことを捨てた。

学校にも伝え、本人のコンディションに合わせた学校生活に変えた。
相変わらず寝つきは悪いが、夜スマホを控えたり、早く布団に入ったりと自分なりに工夫し、今では100%ではないが、ほぼ遅刻、欠席なく学校に通えている。

更には課題など勉強も自ら取り組むようになり成績もUPした。母として少し気持ちが狭かったかな、子供の気持ちを押しつぶしていたかな、と反省した。

あたり前にできることは、だれでもあたりまえにできるとは限らないと確信した。楽になったし心を広くもてるようになった。本当に先生のところに行って良かったです。ありがとうございました。

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