マラソン– tag –
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医科学最新情報
ランニングの膝軟骨への負担は短期間では気にしなくていい
ラン二ングによる膝軟骨の厚さ低下は一時的、スポンジのように回復します、短期間で。 -
走れるうちは病気にならない仮説
「走れる」の基準を考える
どれくらいを走れるというかを考える -
走れるうちは病気にならない仮説
はじめて疑問なく走れた東京マラソン2021
準備不足の東京マラソンは楽しくはしれた -
走れるうちは病気にならない仮説
さあ、東京マラソン2021
いよいよ東京マラソンの日が近づいてきました。 コロナ窩が続き各地のマラソン大会が軒並み中止だったので、「今年も中止だろう」とたかをくくっていたのですが、「やるんかい!?」ということで、当初ブー垂れておったのですが、あのキプチョゲ選手、コス...
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