心身一如– category –
こころと身体はひとつのもの。
言葉ができたのであえて分けて考えられるようになりました。
分けて考えてよいこともあれば、一緒に考えたほうが良いこともあります。
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喘息も主観的にはプラセボ群は効果がある
【喘息患者への気管支拡張薬vs. プラセボvs. 無治療】 私自身、3年前喘息の診断がだされ、復帰するまでに大変な思いをしたので簡単に記しておきます。 NEJM誌2011年7月14日号で発表された内容を医療ライターの武藤まきさんが翻訳してくださった記事の抜粋... -
「瞑想」に心疾患予防の可能性
瞑想が心疾患の予防になるかも 最近は「瞑想」がブームのようで、マインドフルネスのようにシステマティックに書籍で勉強することもできるようになってきましたが、もともと人間が長い間習慣的に行ってきたことで、最近漸く医学的に研究がされる機会が増え... -
うつ病のプラセボ効果、そのメカニズムから考える痛み治療
【プラシーボ効果は医学の最先端になりつつある】 Psychiatry誌2015年11月号の掲載報告によるとうつ治療はプラセボによりμ-オピオイドシステムの活性化がもたらされ、抗うつ効果に関連、さらに抗うつ薬の効果にも関連している可能性がある。 そのμ（ミュー... -
ストレス高い職場での鬱症状は低骨密度と関連
【鬱と骨密度】 フィンランドの研究で、職業上ストレスが高く、しかもうつ症状がある人は骨密度が低くなっているという研究が出ました。 これは踵の骨での骨密度測定で、同じように鬱症状があっても職業上のストレスが少ない場合は骨密度と関連しなかった... -
思春期の男性は筋力強化を
思春期の男性で筋力の無い人は、若年死のリスクが高くなる。BMJ 2012; 345 DOI：http://dx.doi.org/10.1136/bmj.e7279 （2012年11月20日公開） スウェーデン男性で24年間にわたり、１００万人を対象にした研究です（１６歳~１９歳）。 【結論】筋力が弱い...
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