お薬をやめようとしても辞められないお身体になってしまい困っている方が多いので今一度考えてみよう。

日本は3種ないし4種以上処方すると減算という形 昨年の記事になるそうですが日本医師会の樋口輝彦先生の言及によれば ＳＳＲＩをはじめ新規抗うつ薬におけるアクチベーションや中止後症候群であり、また24歳以下の若年のうつ病患者において自殺関連行動が...

日本精神神経学会誌2015年1月号の冒頭にある八木剛平先生のお言葉です。 ------------------------------------------------------------------------------------- 精神疾患が国民病の一つとなり、精神医学が日本国民の精神的健康のために大きな期待をか...

椎間板ヘルニアへの画像所見の意味をエビデンスベースで考えます。

テニス肘は治療法に拘らなくてもよい。

「手術すれば治る」は本当？カイロプラクターの視点から、椎間板ヘルニアに対する脊椎固定術の実態と、非外科的治療との比較をエビデンスに基づいて解説します。

膝の関節鏡手術はプラセボ手術と同様の結果しかなかったという研究。

https://www.youtube.com/watch?v=fcZp1E7_Rl4 背中の痛みを起こすときに考慮する必要があるのが「社会的なストレス」がどのようなものか？という部分です。のんびりとカイロプラクティック臨床を行っていると、その背景の一旦に触れることもありますが皆...

ぎっくり腰の初期対応に役立つ薬の情報を、体験談と最新のエビデンスを交えて解説。市販薬の選び方や医師と相談すべき薬、期待値の持ち方まで、カイロの視点から丁寧に紹介します。

脊椎分離症と腰痛の関係、画像診断の選び方、保存療法の可能性をカイロ臨床の視点から解説。分離部位の触診や筋のケアの重要性にも触れています。

流通では中流階級以上の人が対象になりやすい 中流階級以上へのオーガニックフード人気が世界で起きているようですが、食べているからといって病気になりづらいワケではないです。 有機野菜は健康によさそうだがオーガニック野菜は「通常食品より健康的、...

厚生労働省も勧める昼寝 共同通信さんの記事で昼寝関連が増えている。厚生労働省の睡眠指針が今春１１年振りに書き換えられ、昼間の３０分以内の睡眠が勧められるようになった。 企業でも昼寝空間を導入しているところも増えてきているようです。これは欧...

オーストラリア政府が腰痛対策に本気で取り組んだ歴史と成果を紹介。慢性腰痛が脳に与える影響や、メディアによるノセボ効果のリスク、日本への示唆も解説します。

椎間板ヘルニアと診断されて不安な方へ。自然消滅の可能性や心理社会的要因との関係を、研究と臨床経験からわかりやすく解説します。

これを機に医療化の善し悪しについて考えてみよう。

慢性腰痛に対する自己催眠訓練の研究を紹介。海外のランダム化比較試験では痛みが30％以上軽減し、その効果が6ヶ月以上続いた例も報告されています。催眠療法に関する一般的な知見をまとめています。

近年の画像研究で、非特異的腰痛いわゆる腰痛の原因の多くが「腰部多裂筋」であろうことが言われています。みなさんも動画やレッスンの中で「多裂筋が重要です」ということを聞いたことがある方も少なくないでしょう。 2016年の時点の系統的レビュー（最上...

睡眠薬、抗不安薬のデメリットがあるなら、それについて解説していきます。

慢性腰痛には脳が深く関与しており、前頭前野の血流低下と小脳の血流増加が特徴として報告されています。これらの変化は無意識の疼痛行動を生み、痛みを長引かせる要因となります。記事では脳の働きと慢性腰痛の関係、そして改善に必要なリハビリテーションの考え方を解説します。

たばこは薬物です。メンタルヘルスに影響します。

不眠と腰痛の関連が見いだされた研究。

椎間板の変性は加齢による自然な変化。50歳以上の9割が経験するという研究結果をもとに、腰痛との関係や画像診断のリスクについて解説します。