メタ解析– tag –

英ケンブリッジ大学のSoren Brage氏、JamesWoodcock氏らが行ったシステマティックレビューとメタ解析の結果、日本で行われた研究1件を含む15件の研究報告が抽出され、研究参加者数は合計19万1,130人で、211万588人年の追跡が行われ、うつ病の新規発症は2万...

気を付けて、抗うつ薬の増量 頭打ちではあるものの、抗うつ薬の売り上げは高水準を保っています。一般的なネット検索では落ち込んだ時は精神科、心療内科→薬物療法　という流れになるのが現代です。（もちろん私は賛成しませんが） そんな私ですが、一般的...

高齢者の抑うつや孤独死が深刻化する中、手紙による介入が心の支えとなる可能性に注目。国内外の研究をもとに、非薬物的な支援のあり方を考察します。

医療者のもと運動をすることが鬱への運動療法の鍵。中度までの鬱なら薬は必要ない。

軽度の鬱へは効果が無い、プラセボと同じという研究結果です。

たばこは薬物です。メンタルヘルスに影響します。

ビタミンDサプリは研究によって賛否が分かれ、健康な人では明確な効果が示されていません。エビデンスに基づき、サプリメントの役割や限界を整理し、食事・生活習慣との関係から慎重に考えるための記事です。