リハビリテーション– tag –

エクササイズもぎっくり腰と慢性腰痛に分けて考えます。必要な運動は正確には人によって違ってきます。

軽度の鬱へは効果が無い、プラセボと同じという研究結果です。

慢性腰痛には脳が深く関与しており、前頭前野の血流低下と小脳の血流増加が特徴として報告されています。これらの変化は無意識の疼痛行動を生み、痛みを長引かせる要因となります。記事では脳の働きと慢性腰痛の関係、そして改善に必要なリハビリテーションの考え方を解説します。

毎日新聞の記事です。リハビリテーションで回復しなかった痛みを運動で改善。