認知行動療法– tag –
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認知行動療法
デジタル認知行動療法の有用性
アプリの認知行動療法もある程度効果が期待できそう。 -
精神疾患(うつ・不安含む)
鬱を薬以外でやり過ごす
お薬は自殺企図がある場合は必要だけど -
腰痛
オーストラリアでは本気の腰痛対策を国が主導
オーストラリア政府が腰痛対策に本気で取り組んだ歴史と成果を紹介。慢性腰痛が脳に与える影響や、メディアによるノセボ効果のリスク、日本への示唆も解説します。 -
睡眠
睡眠障害と腰痛は互いに影響
不眠と腰痛の関連が見いだされた研究。 -
腰痛
高齢で慢性腰痛は【体重】が痛み 歩行時間と関連
高齢者の慢性腰痛と体重・歩行時間の関係を海外研究から読み解きます。肥満度別の痛みや機能の違い、カイロ臨床での体重管理の実際、認知行動療法によるスキーマへのアプローチまで、現場の視点で解説します。 -
腰痛
ストレスが腰痛に関与、動き始めた整形外科学会
腰痛の多くに心理的ストレスが関与するとして、日本整形外科学会と腰痛学会が診療指針を改訂。画像で原因が特定できない非特異的腰痛への理解や、海外との診療時間の違い、カイロ臨床で見えるストレス要因の重要性をわかりやすく解説します。 -
痛みについて
線維筋痛症に電話の認知行動療法や運動療法は有効
線維筋痛症は原因不明ですが、さまざまな取り組みでQOLの改善は見込めます。
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