姿勢– 関節の可動域を広げ、アクティブケアで姿勢を維持する。具体的な指導と評価の視点を整理しています –

39歳SEの腰痛症例。長時間のデスクワーク（座りリスク）により不良姿勢が定着し、慢性的な腰痛と肩こりを引き起こした事例です。カイロプラクティックによる神経系調整と、幼少期の高い身体感覚を活かしたリハビリ（運動療法）により早期改善した経過を解説。

中高生の頃から年に数回腰痛があり、「このまま行くと手術だね」と言われた男性。心理的な不安を取り除き、マイオセラピーで筋硬結を改善。５年以上続いた痛みが軽減し、手術を考えなくなった症例です。

老人の曲がった背骨、亀背と言います。現在考えられる原因を列挙するとともに臨床的にお伝えできることをお伝えします。

カイロプラクティックを通じて姿勢改善を考える時のポイントが書いてあります。

猫背について分かっていることを解説していきます。医学的なエビデンスも踏まえて書いています。