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急性腰痛（ぎっくり腰）にジアゼパムを併用しても効果はプラセボと同等で、依存リスクの方が問題とされています。薬物療法よりも自然経過と適切な生活動作が重要であり、焦らず日常生活を続けることが回復の基本になります。

ベンゾジアゼピン系の抗不安薬・睡眠薬は、常用量でも依存や離脱症状が生じることが問題視されています。社会的にも大きな課題となっており、長期服用のリスクや注意点をエビデンスに基づいて解説し、不安との向き合い方について考えます。

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