エビデンスに基づく医療– tag –

ぎっくり腰のセルフケアとして当院で紹介している「スウェーデン式リラクゼーションエクササイズ」。The Back Book に基づく呼吸法で、背骨リハビリの第一歩となる自己コントロール力を高め、回復を後押しします。

45歳以上の変形性膝関節症では、関節鏡下半月板部分切除術は理学療法と同等の改善効果を示すことが研究で判明。さらに50歳以下の半月板移植術では短中期的な有用性がある一方、7〜10年で再手術の可能性が高い点も重要です。

ベンゾジアゼピン系の抗不安薬・睡眠薬は、常用量でも依存や離脱症状が生じることが問題視されています。社会的にも大きな課題となっており、長期服用のリスクや注意点をエビデンスに基づいて解説し、不安との向き合い方について考えます。

向精神薬は本来、科学的根拠に基づき単剤処方が基本とされています。日本では多剤併用が課題となっており、診療報酬の制限や研究データからも単剤化の重要性が示されています。安全で適切な薬物療法を考えるためのポイントを解説します。

精神医療では科学的根拠を欠いた過剰治療が問題視されており、抗うつ薬の効果がプラセボと変わらないという研究も示されています。長期薬物治療の限界や背景を踏まえ、カイロプラクターとして感じる精神医療の課題と健全なケアのあり方を考えます。