そのまんまサンシャイン長のブログです。日々の出来事や地味だけど面白いと思ったことを書いてみたいとおもいます。

2020年12月20日ブログ

男性の更年期障害に役立つ可能性がある、DHEAサプリメント(男性ホルモンの一種)。他に使い道はあるのか?高齢女性に使用するとBMIの改善に繋がるというメタアナリシスが出ました。

DHEA補給が高齢女性の血清テストステロンレ ...

2021年1月15日ブログ

脳の炎症? 全身の慢性炎症?

鬱病の原因が「脳の炎症」にあるという書籍があり、一読してみました。鬱病に興味のある私にとっては面白い内容でした。(随分前に読んだので忘れてしまっていますが…)

炎症だけが原因なのか、どうなのか…

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2020年9月28日ブログ

2017年の論文になります。10-19歳という範囲で腰部椎間板ヘルニアの診断と経過についてレビューされた。

青年期に絞った椎間板ヘルニアの研究は少ないと思いますので、多いに参考になります。

腰部椎間板ヘルニア青年70 ...

2020年9月28日ブログ

■脂肪を燃焼し、筋を保護:高齢者にはジョギングより筋トレ?

ウェイトトレーニングにするか、それともカーディオ系のトレーニングにするか。双方に健康効果は期待出来るが、高齢者は有酸素性トレーニングよりもむしろウェイトトレーニン ...

2020年9月28日ブログ

【要旨】

胸椎由来の上肢症状はT4シンドロームとして30年以上にわたって臨床概念として存在しておりカイロプラクティック、オステオパシー、理学療法から報告されている。胸椎由来の上肢症状に対してカイロプラクティック治療で改善が ...