１０年前までは健康補助食品として、もてはやされたサプリメント。
多くのデータは動物実験によるものです。最近ではその毒性や危険性も指摘されはじめています。
サプリメントあれこれ
サプリメントは必要なのか？サプリメントについて最近解かってきている事 安価な商品も出回っているようですが一つの指標にしてください
このページでは世間一般・TVやラジヲとは、全く違うことが書かれています。疑問を持たれるかたはご自身でリンク ...
グルコサミンは関節や軟骨に効果的か？
結論は効果なし
グルコサミンについては以前から効果が無い事が調査で解かっています。
騙すより騙される方が悪いとも良くいいますので、ある程度性格な情報を掴んでおきたいものです。
アメリカ地方裁判所イリノイ北部東地区では ...
日光浴の勧め
陽ざしが肌をあたためてくれるので、私はお昼さがりに毎日5～１０分ほど日光浴をしています。
骨を作るには日光にあたらないといけないといわれますが、サプリで考えるとどれくらいになるのでしょうか。
北欧での日光浴のデータ ...
骨粗鬆症にサプリメントは必要ない？
最近このような研究が多いのですが、骨粗鬆症にビタミンDとカルシウムサプリメントは毎日飲むと効果がある
という根拠はないようです。
２０１３年２月の時点でわかっているのは
ビタミンD は400 IU以下で ...
イギリスのサプリメント事情
ここ最近の不況や、サプリメントの有効性へを疑問視する論文が数多くでていることからサプリメントを利用するひとが減ってきている。
イギリスでは定期的ビタミンサプリメント使用者は2008年に比べて約300万人、割合で41%から3 ...