椎間板を1年間追跡調査すると…
椎間板の変化と腰痛は無関係
５つの異なる職種の男性１４９名を対象に、１年間にわたってＭＲＩで腰部を観察した結果、椎間板変性と腰痛との関連はなく、職種による異常検出率にも差はなかった。調査期間中に１３名が腰痛を発症したが、ＭＲＩ所見に変化はないことも判明。http://1.usa.gov/kx1dpn
肉体労働が椎間板に悪影響をおよぼすわけではないこと、そもそも椎間板と腰痛は無関係であること、画像検査は腰痛疾患に役立たないことが証明されたわけです。
腰痛と椎間板は関係なさそうなことがこの論文からも伺えます。
多くの痛みは筋肉がだしています。