そのまんまサンシャイン

40.50肩の改善例

50肩で右肩が上がらずラジオ体操も痛い

腰・股関節の症状

脊椎狭窄症が原因?早朝の脚の一瞬の痺れ

脊柱管の狭窄は、状態を表す言葉と専門書には書いてあります。構造的なことで、脊柱管の狭まりが神経を圧迫しているのなら運動障害等が常に起きていないと説明がつきません 。またヘルニア同様に症状がない脊柱管狭窄症というのが多く存在します。2019...
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肘部管症候群について

肘部管症候群について考えていきましょう。エビデンスでは手術か否かは場合によるようです。最終手段のカイロプラクティックではなく、ファーストチョイスでのカイロ治療をおススメしています。手術はそのあとからでも遅くはないのがエビデンスの示すところです。
皆様のお声 頭痛編

皆様のお声 頭痛編

そのまんまサンシャインへ頭痛を主訴として相談に来られた方々の声の一部をご紹介しています。 頭痛が主訴で来院した方のお声 Iさん 30代男性のお声 どのような症状でお困りでしたか? 頭痛、腰痛、肩コリ、お尻の...
ぎっくり腰

展示会の立ち仕事で腰痛

腰痛

ストレッチで腰がポカポカ!血流を良くして腰痛を改善しよう

ストレッチやヨガをして腰痛を改善させよう。実際どれくらい効果があるのか?どんな方法がいいのかを、エビデンスで証明されている範囲で説明します。
体幹・背中の症状

ゴルフ後に右肩から背中にかけて痛み

ゴルフ後に右肩から背中にかけて痛みが出た50代男性の例。過去に星状神経ブロック注射を数回。その後のカイロプラクティックの症例。
腰・股関節の症状

3度目のぎっくり腰で再発防止までお願いたい

慢性腰痛があって急性腰痛が起きた場合は両者を分けて考えます。 この方が急性腰痛、慢性腰痛からも順調に回復に向かったのは普段から自主的に身体を動かされていたことが大きいです。普段の運動に+αでやっていただく運動をお伝えするだけでいいのです。 とても簡単な運動なのですが、運動習慣が無い方は運動をする時間を作る所からがスタートになります。それ自体がストレスになるようでしたら、暫く受動治療だけで心身共に休ませてあげるといいでしょう。
頭・顎の症状

肩こりと頭重感が主訴

本症例の肩凝りと頭重感は、頭の骨の継ぎ目が硬くないて、それを覆う表皮や筋膜、骨膜等が原因と考えられます。原因箇所だけが硬くなっている訳ではなく、近くの頚や肩にも影響が出ています。品川区WHO基準カイロプラクティックそのまんまサンシャイン。
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