エビデンス の記事一覧

椎間板ヘルニアのエビデンス

椎間板のエビデンス。一卵生双生児を対照にした比較検査(フィンランド・600例)では、BMIが高値、引き上げ筋力が強い、作業強度が高いといった従来考えられていた椎間板損傷危険因子は、すべて椎間板変性を遅らせるらしいということが分かってきました。直接の原因は遺伝による老化現象です。なんと…!

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「笑い」をベースにした運動プログラムの効果

人間は動物である以上、動くことが大切です。運動療法って特別な感じがするけれど、日々運動する時間をつくっていくことが、さまざまな疾患から立ち直り、予防をするというものです。
そして動物の中でも人間しかしないことが「笑うこと」ですが、この笑いと運動を融合させたプログラムがアメリカで試みられ、医学的に真面目に研究をされているようです。

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カイロプラクティックの科学的根拠

カイロ治療は急性腰痛・慢性腰痛・亜急性腰痛(4~12週)のいずれにも効果的です。エビデンスを見ていきましょう。
認知行動療法、運動、脊椎マニピュレーション(カイロ治療)、および集学的リハビリテーションは、すべての慢性または亜急性(4週間持続)の腰痛のために適度に有効であるという十分な証拠を発見した。

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サインバルタが腰痛に万能な訳ではない

カイロプラクターですが、サインバルタの慢性腰痛への処方に疑問を感じます。サインバルタの腰痛適応へ至った背景、海外の様子と、カイロプラクティック治療の症例報告を参考に、根本的には腰の機能回復が必要であることを解説していきます。この方はサインバルタを3年間服用したまま、慢性腰痛の治療で「そのまんまサンシャイン」に来られたので、従来のカイロプラクティック治療と運動療法で十分に回復に向かいました

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座っていたらどんどん腰が痛くなった

座っていたらどんんどん腰が痛くなった|WHO基準のカイロプラクティックの症例報告です。昨夜は痛みで寝がえりができなかった。寝返りの度に起きましたのでネットで検索して来院。
7.8年前にはひどい腰痛を繰り返していたので、また腰痛を繰り返すようになるのかとても不安…というような初診時の状態でした。

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膝の痛み、手術へのエビデンス

半月板切除や変形性膝関節症、前十字靭帯損傷手術は中長期的にみると理学療法と差はありません。膝への手術は極めて慎重に判断したほうが良いというエビデンスが続出。
そんまんまサンシャインはカイロプラクティックで膝に対応します。

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脊柱側弯症について

側弯症について,正規のカイロプラクティック治療院がお伝えする側弯症のエビデンスです。脊椎をカイロプラクティック・アジャストメントしていくことで、成人は現在ある側弯を完全に治すことは難しいが改善はして行く可能性はある、また小児に関しては進行性のものは確実にとまるし、症例によっては回復するものも勿論あります。

上記の研究はアジャストメントのみの研究結果です。アジャストメントだけでは限界があるいということでもありますから、ヨガなど適切な運動療法などを加味していくことでより改善していく可能性は出てくると私は考えています。

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痛みをとるエクササイズ・運動

痛みをとるエクササイズ/運動です。西大井/中延の整体なら【そのまんまサンシャイン】へ。WHO基準のカイロプラクティック治療は運動指導も丁寧に行います。具体的な回数、必要期間まで詳細説明があります。

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筋トレを続けているが再び腰痛

50代男性、人生5回目のぎっくり腰という事で来院。本人は腹筋背筋さえしておけば大丈夫と思っていたのですが、そうでは無いということをご説明しました。腹筋と背筋のバランスが崩れることで腰痛になる。とまことしやかに言われていま品川区で腕の痺れの治療ならカイロプラクティックそのまんまサンシャインへすが、そのような根拠となる統計学的な医学情報はどこにもありません。
筋力を維持するためには腹筋や背筋は効果的ですが、腰痛になる時はなります。

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すべり症についてエビデンス

すべり症について|エビデンスを交えて代替医療で改善する余地が多いことを考察していきます。WHO基準のカイロプラクティック治療院です。すべり症と診断を受けた方でも安心。世界の腰痛診療ガイドライン準ずる対応でヘルニアも完全対応。

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カイロプラクティックそのまんまサンシャイン

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