エビデンス の記事一覧

椎間板ヘルニアのエビデンス

椎間板のエビデンス。一卵生双生児を対照にした比較検査(フィンランド・600例)では、BMIが高値、引き上げ筋力が強い、作業強度が高いといった従来考えられていた椎間板損傷危険因子は、すべて椎間板変性を遅らせるらしいということが分かってきました。直接の原因は遺伝による老化現象です。なんと…!

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「笑い」をベースにした運動プログラムの効果

人間は動物である以上、動くことが大切です。運動療法って特別な感じがするけれど、日々運動する時間をつくっていくことが、さまざまな疾患から立ち直り、予防をするというものです。
そして動物の中でも人間しかしないことが「笑うこと」ですが、この笑いと運動を融合させたプログラムがアメリカで試みられ、医学的に真面目に研究をされているようです。

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カイロプラクティックの科学的根拠

カイロ治療は急性腰痛・慢性腰痛・亜急性腰痛(4~12週)のいずれにも効果的です。エビデンスを見ていきましょう。
認知行動療法、運動、脊椎マニピュレーション(カイロ治療)、および集学的リハビリテーションは、すべての慢性または亜急性(4週間持続)の腰痛のために適度に有効であるという十分な証拠を発見した。

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サインバルタが腰痛に万能な訳ではない

カイロプラクターですが、サインバルタの慢性腰痛への処方に疑問を感じます。サインバルタの腰痛適応へ至った背景、海外の様子と、カイロプラクティック治療の症例報告を参考に、根本的には腰の機能回復が必要であることを解説していきます。この方はサインバルタを3年間服用したまま、慢性腰痛の治療で「そのまんまサンシャイン」に来られたので、従来のカイロプラクティック治療と運動療法で十分に回復に向かいました

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座っていたらどんどん腰が痛くなった

座っていたらどんんどん腰が痛くなった|WHO基準のカイロプラクティックの症例報告です。昨夜は痛みで寝がえりができなかった。寝返りの度に起きましたのでネットで検索して来院。
7.8年前にはひどい腰痛を繰り返していたので、また腰痛を繰り返すようになるのかとても不安…というような初診時の状態でした。

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痛みをとるエクササイズ・運動

痛みをとるエクササイズ/運動です。西大井/中延の整体なら【そのまんまサンシャイン】へ。WHO基準のカイロプラクティック治療は運動指導も丁寧に行います。具体的な回数、必要期間まで詳細説明があります。

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筋トレを続けているが再び腰痛

50代男性、人生5回目のぎっくり腰という事で来院。本人は腹筋背筋さえしておけば大丈夫と思っていたのですが、そうでは無いということをご説明しました。腹筋と背筋のバランスが崩れることで腰痛になる。とまことしやかに言われていま品川区で腕の痺れの治療ならカイロプラクティックそのまんまサンシャインへすが、そのような根拠となる統計学的な医学情報はどこにもありません。
筋力を維持するためには腹筋や背筋は効果的ですが、腰痛になる時はなります。

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すべり症についてエビデンス

すべり症について|エビデンスを交えて代替医療で改善する余地が多いことを考察していきます。WHO基準のカイロプラクティック治療院です。すべり症と診断を受けた方でも安心。世界の腰痛診療ガイドライン準ずる対応でヘルニアも完全対応。

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知りうるデータをお伝えする理由

知りうるデータをお伝えする理由|品川区で腰痛・ぎっくり腰治療なら、まずは新しい腰痛のデータを聞きにきてみては?【そのまんまサンシャイン】はWHO基準のカイロプラクティック治療院です。都営浅草線中延駅から徒歩5分で、専用駐車場もございます。是非一度お越しください。

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座ってる時間が長い

座っている時間が長い|あまりにも座位が長いと命に支障がでることが近年の研究でわかってきています。当院は認知行動療法などでさまざまな取組にチャレンジしています。都営浅草線中延駅から徒歩5分で、専用駐車場もございます。是非一度お越しください。

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カイロプラクティックそのまんまサンシャイン

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