品川区のWHO基準カイロプラクティック。エビデンスに基づく対応で腰痛や肩こり ヘルニア 首痛、うつ病などの根治をサポートします。

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年に4回のぎっくり腰

ぎっくり腰を繰り返している方の症例です

  1. 高校生の頃から年に3.4回はぎっくり腰になっている
  2. 腰が固まってくる感じが必ずある
  3. 今年は最大級の腰痛があったので心配

 40代男性 建設業 品川区戸越在住

痛みと状態

  • 今日は腰痛3日目で少し和らいできている
  • 20年間繰り返す 「ぎっくり腰」 になやまされている
  • 前屈すると痛みがでるのではないかと不安
  • スポーツクラブで週に3回は鍛えている

検査と施術

  • 胸腰移行部の筋緊張とサブラクセーションがある。緩和操作 とカイロプラクティックアジャストメントを行う。
  • 猫背気味なので、正しい姿勢の指導 
  • 片足バランスの低下が著しいので、スモールフットからのバランス誘導

施術後のご感想

  • 初回の施術後には、すごく腰が軽くなった(最初のうちは生活していくと戻る)
  • どのあたりの筋肉が硬いのか、実感できた
  • 普段の運動で動かないところを動かしてもらった気がしました。気持ちいい。
  • 数カ月経過したが、今のところ腰痛はない

院長のコメント

繰り返す腰痛の人に多い状況

繰り返す腰痛の方は、運動の制御が出来ていない場合があります。少しのことですが、日常生活レベルで繰り返し使われることで背骨の一部に凄く負担が大きくなる部分がでてきます。カウンセリングの様子

背骨の使い方といってもいいでしょう。

また、オーバーユースによる腰痛の場合(これも非特異的腰痛という名前にはなりますが)、足の裏や骨盤底筋群、横隔膜といった部分をリハビリする必要があります。これらは姿勢の制御にとても大事な役割をしています。これらの運動筋の再教育を行っていくことが腰痛の再発率を低下させます。

またギックリになる状況として会社での人間関係など、社会的要因も見落とせません。総合的に診ていく必要があると思いますよ。

人によって機能低下しているところはさまざまです。このあたりが書籍やネットの情報では解かりえない状況といえるでしょう。情報だけならWEBサーチのほうが沢山見つかるでしょう。

それよりも専門家の正確な情報を直接聞くこと、施術を体験することを通して、息遣いや意気込みを通してとコミュニケーションを取ることの方が大切だと思います。

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